2019-11-08 油麩 あぶら麩サラダ 材料(1人分) あぶら麩1/2程度 季節の野菜・わかめ適量 ドレッシング適量 作り方 戻したあぶら麩を水切りし、ドレッシングに浸しておく。わかめは、軽くゆで上げる。レタスなど季節の野菜を盛りつけ、あぶら麩をのせ、上からドレッシングをかけでき上がり。通販でのお買い物はこちら